da admin | Nov 14, 2023 | Consigli sull'utilizzo
Un buon materasso e la corretta posizione a letto, possono garantire una buona qualità del sonno e di conseguenza un miglioramento della qualità della vita. Ci sono un’infinità di materassi, ma spesso non sappiamo orientarci nella scelta di quello giusto oppure non ne...
da admin | Nov 14, 2023 | Consigli sull'utilizzo
Moltissimi italiani lamentano dolori alla schiena occasionali, alcuni di questi soffrono di dolori cronici. Il movimento mirato e attivo è spesso la strada più efficace per prevenire o alleviare i dolori alla schiena. Ecco i nostri 10 consigli per combattere il mal di...
da admin | Gen 22, 2019 | Consigli sull'utilizzo
Sollevare pesi e mettere massa muscolare può essere una vera passione, ma alle volte entra in conflitto con i dolori che affliggono la cervicale. Nonostante non esistano delle linee guida scientificamente approvate, ci sono dei consigli che si possono seguire per...
da admin | Gen 17, 2019 | Consigli sull'utilizzo
Dopo aver giocato a calcio possono insorgere dei dolori davvero fastidiosi: stiamo parlando dei crampi, dovuti alle contrazioni dei muscoli che hai allenato. La tue gambe sono formate da un insieme di muscoli che vengono sottoposti a notevole sforzo quando giochi a...
da admin | Gen 8, 2019 | Consigli sull'utilizzo
Tutte le donne amano portare i tacchi: non solo slanciano e rendono più sensuali, ma sono l’accessorio che rende completo qualsiasi look. Il problema è che spesso fanno male e non solo ai piedi: uno dei disturbi correlati all’uso dei tacchi è il mal di...
da admin | Gen 3, 2019 | Consigli sull'utilizzo
Giornate lunghe e snervanti, i bambini che chiedono attenzioni, il lavoro che ti dà qualche grattacapo: sono tante le ragioni che ti portano a essere ansiosa e che provocano tensioni muscolari da stress. Questo tipo di problema ti fa sentire rigida, perennemente...
